Здоровье, Фигура

Продукты для стройности

Стройная фигура – результат постоянной работы над собой и своим телом. Чтобы выглядеть привлекательно и носить любимые вещи, нужно вести активный образ жизни и правильно питаться (воздерживаться от жирного, мучного, соленого, сладкого). Но существуют продукты, употребление которых в нужных количествах может помочь в погоне за…
Читать Далее
Фигура

Когда лучше заниматься спортом?

Вопрос о том, когда лучше заниматься спортом, чтобы тренировки были эффективными, тревожит всех. Действительно, можно потратить много времени, выбиться из сил – а похудеть или получить заряд бодрости на весь день так и не получится. Когда же лучше заниматься каким видом спорта – я рассмотрю…
Читать Далее
Здоровье, Фигура

Активные сжигатели жира. Натуральные продукты для похудения

Натуральные сжигатели жира – это всем известные продукты, правильное употребление которых способствует улучшению обмена веществ, ускорению метаболизма  и, соответственно, похудению. Про пользу самых популярных из них, читайте в этой статье…
Читать Далее