Маникюр

Как укрепить слоящиеся ногти

Как укрепить слоящиеся ногти

Натуральные аккуратные ногти снова в моде. Но что делать, если они постоянно расслаиваются? Эффективные методы борьбы с данной проблемой читайте в данной статье.

Содержание:

Почему слоятся ногти?

Слоящиеся ногти – это проблема, которая в наше время тревожит каждую вторую девушку. Дело в том, что на общем состоянии здоровья организма сказываются темп жизни, стрессы, экология. Добавить к этому всему генно-модифицированные продукты и некачественную косметику, и в итоге – секущиеся волосы, сухая кожа и слоящиеся ногти. О последней проблеме мы и поговорим.

Итак, основными причинами слоящихся ногтей являются следующие:

  • гиповитаминоз;
  • стрессы;
  • недосыпания;
  • бытовая химия;
  • неполноценное питание;
  • непрофессиональный маникюр
  • и другое.

Исходя из этого, первым правилом для получения здоровых и крепких ногтей является правильная основа. Это полноценное питание, особенно в период межсезонья. Особое внимание стоит уделить витаминам А, Е, В  и кальцию. Добавьте в свой рацион молочные продукты, жирную морскую рыбу, шпинат, сухофрукты и орешки.

Далее – сведите к минимуму время воздействия на руки бытовой химии. От агрессивных реагентов кожа становиться сухой, шершавой, а ногтевая пластина – тонкой и хрупкой. Поэтому привыкайте мыть посуду и стирать только в резиновых перчатках.

Как укрепить слоящиеся ногти

Ванночки для рук и ногтей

И, естественно, специальный уход. Очень хорошо в борьбе против слоящихся ногтей помогают ванночки. Главное – пройти десятидневный курс такого оздоровления, а для профилактики повторять  раз в неделю. Так, разбавляйте в теплой воде (на один стакан) морскую соль  (столовую ложку), пару капель йода и лимонный сок (чайную ложку).

Еще один вариант ванночки для ногтей: добавьте в воду с морской солью по две капсулы витаминов А и Е, которые продаются в аптеках.

Как укрепить слоящиеся ногти

Масла против расслоения ногтей

Масла – еще один вариант спасения пересушенных и тонких ногтей. Втирайте после каждого мытья рук в кутикулу и ногти натуральные жирные масла, а поверх – надевайте специальные хлопчатобумажные перчатки. Это касторовое, миндальное, какао, персиковое, жожоба, авокадо, кунжутное. Их можно обогащать эфирными маслами: иланг-иланга, розмарина, сандала, жасмина.

Как укрепить слоящиеся ногти

Укрепляет ногти и сок лимона. Втирайте его в ногтевую пластину кусочком фрукта.

И помните: главное правило лечения и профилактики различных косметологических проблем это регулярность. Не забывайте про себя ни на минутку!

5 Комментария

  1. А я обогащая свои крема для ногтей. Добавляю в них витамины А, Е, В, масло касторовое и эфирное иланг-иланг. Пользуюсь постоянно и мои ногти – в отличном состоянии. Нарощенные завидуют)

  2. Мне очень понравился рецептик ванночки для ногтей. Буду пользоваться.Я, кстати, в нее еще думаю добавлять эфирки, как сказано ниже: розмарина, например.

  3. Мне понравилась идея с ванночкой для ногтей. Пробовала – эффект потрясающий. Только, правда, делать нужно постоянно. Но это и не удивительно. Красота требует внимания и времени!

    1. Julia

      да, если ухаживаешь за собой постоянно, то небольшие “перерывы” не скажутся в плохом смысле на красоте

  4. Попробую укрепить свои ноготки маслами.

Оставить Комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Your name *

Your website *

Комментарий *