Гималайская розовая соль: польза или вред? Ч.1

Гималайская розова соль не так давно появилась на полках продуктовых супермаркетов. Почему она так популярна, чем полезна, имеет ли противопоказания – во всем этом давайте разбираться вместе!

Розовая гималайская соль: польза

Полезна ли гималайская розовая соль? На этот вопрос можно ответить, разобравшись в составе продукта. В продуктовых магазинах встречается как молотая розовая соль без добавок, так и крупная кристаллическая с разными добавками: перцем, смесью трав.

В химическом составе самой соли (если она настоящая высококачественная розовая гималайская соль, а не подделка или соль техническая) присутствует более 80 различных микроэлементов: Хлорид Натрия (как основа) и Бром, Калий, Йод, Кальций, Хлор, Сера, Железо, Магний и многие другие.

Происхождение розовой гималайской соли, как правило, страны Индия, Пакистан.

Почему гималайская соль розовая? Прочитала такую информацию: во время многовекового процесса создания нашей Земли, движения тектонических плит морская соль смешивалась с магмой, приобретая свойственные ей микроэлементы и характерный розовый оттенок.

Полезные свойства розовой гималайской соли

Как утверждают производители (поставщики), применение розовой гималайской соли в пищу помогает:

• поддерживать естественный и необходимый для нашего организма запас электролитов;
• регулировать работу щитовидной железы;
• при болях в суставах, мышечном напряжении (розовая гималайская соль применяется в косметологии, при проведении спа и оздоровительных банных процедур);
• поддерживать уровень сахара в крови и артериальное давление в пределах нормы; (естественно, у изначально у здорового человека);
• регулировать водный баланс клетках;
• улучшать крово- и лимфоциркуляцию;
• бороться с синдромом хронической усталости;
• укреплять опорно-двигательную систему;
• восстановиться после отравлений.

В качестве примочек, полосканий раствор  розовой гималайской соли применяется при:

• проблемах стоматологического характера;
• болезнях горла;
• после укусов насекомых;
• для лечения некоторых дерматологических заболеваний.

Возможно, натуральная соль высокого качества обладает такими свойствами. Поэтому будьте уверенными в тех продуктах, которые покупаете в местных супермаркетах! Но не забывайте, что соль (даже розовая гималайская) – это соль. Потому “лечиться” такой солью я бы не стала.

Как я применяю розовую гималайскую соль

У меня есть мельница с крупными кристаллами розовой гималайской соли и смесью прованских трав. Я использую такую соль в пищу для уже готовых блюд: салатов, омлетов, закусок, каш. Потому во время готовки практически не солю пищу.

О вреде и противопоказаниях к применению розовой гималайской соли читайте в следующей статье.