В чем польза тыквенных семечек?
Тыквенные семена благоприятно влияют на организм людей. Находящиеся в них компоненты очень полезны и помогают излечивать разные заболевания. Для получения положительного результата употребляют сырые зерна. Жареные большой пользы не приносят.
В чем польза хурмы?
В середине осени в продаже появляется хурма. Спелый фрукт привлекает к себе внимание красивым оранжевым цветом. Его вкус знают все, но польза хурмы известна не многим.
Омега-6: полезные свойства и в каких продуктах содержится
Омега-6 также, как и Омега-3, принадлежит к группе ненасыщенных кислот и не вырабатывается в организме у людей. Лекарства и биологические добавки с ней принимать не всегда безопасно, а вот употребление пищи, богатой на эту жирную кислоту, является самым оптимальным источником ее получения. Подробнее о пользе…
Польза баклажана
Баклажан, или как его принято называть в народе синенький, не только вкусный продукт, но и очень полезный. В чем же все таки его полезные свойства? Подробности читайте в этой статье.
Омега-3: полезные свойства
Омега-3 принадлежит к ненасыщенным жирным кислотам. Она не вырабатывается в нашем организме, человек получает ее с пищей. Очень много Омега-3 в жирных сортах рыбы, таких как скумбрия, сардина, лосось, форель. Есть она и в морских водорослях. В чем же польза Омега-3, читайте далее в этой статье!
Консервирование зеленого горошка в автоклаве
Заготовка зеленого горошка на зиму путем консервирования позволяет сохранить максимум полезных веществ и, что немаловажно, более насыщенный вкус по сравнению с заморозкой. Как консервировать зеленый горошек в автоклаве или просто в домашних условиях — такой вопрос встает перед многими хозяйками, которые делают это впервые или просто позабыли рецепт.
Чем полезна спирулина? Полезные свойства и противопоказания
Спирулина – это сине-зеленая водоросль, которая считается одной из самых полезных пищевых добавок. Она обладает уникальным составом, что и позволяет использовать спирулину для профилактики множества отклонений в здоровье. Подробности о пользе и вреде спирулины читайте далее в этой статье!
Кокосовое масло в кулинарии: как выбрать масло и какие его полезные свойства
Кокосовое масло в кулинарии применяется довольно давно. Если вы еще не пробовали, скажем, на нем жарить, добавлять в сладкие молочные каши, тушить, тогда эта статья для вас! Итак, чем же полезно кокосовое масло в пище и как правильно его выбрать – читайте далее.
Крапива в кулинарии: полезные свойства и способы применения
Крапива, которая сорняком растет на дачных участках, на самом деле является источником очень полезных для организма веществ. Какими свойствами обладает жгучее растение и как его можно использовать в кулинарии – в этой статье!
Таинство чаепития или как правильно заваривать чай
Чай – это повседневный напиток, которому мы перестали придавать большое значение. А ведь в Китае и Японии и в наши дни чтятся древние традиции чаепития. Чтобы получить от чая максимум пользы, предлагаю вам правила заваривания чая. Для каждого сорта они свои. Как же правильно заваривать…